深沢地域包括支援センター(あんしんすこやかセンター)
トップページ > 深沢地域包括支援センター > 深沢地域包括支援センター(あんしんすこやかセンター) > 最新情報

最新情報

活動報告 2018/05/22 16:49

はつらつ介護予防教室を開催しました!

22日(火)に「はつらつ介護予防講座」を開催しました!!

18名参加されました。

今日の講話は、  『水分補給と熱中症』  でした。 

これから、夏に向けて気温が高くなるため、こまめな水分補給を心掛けていきましょう!

講座後は体操を行いました。

ゆっくりストレッチを時間をかけて行ったり、脳トレ、筋トレを行いました。

笑顔一杯の楽しい「はつらつ介護予防講座」になりました。

次回は、6月12日(火)です。

ページの一番上に戻る